🌸花粉症におすすめの市販薬

監修：みんなの薬剤師（看護師・薬剤師）　最終更新日：2026年6月29日

花粉症はくしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみが出るアレルギーです。市販の抗ヒスタミン薬で症状をおさえます。眠気が気になる方は眠くなりにくい花粉症薬の選び方を、のどの不調を伴うときは喉の痛みの市販薬もご確認ください。

主な原因・特徴

眠くなりにくい花粉症薬はどれですか？

フェキソフェナジン（アレグラ）やロラタジン（クラリチン）は眠気が出にくいタイプとされています。

いつから飲み始めるとよいですか？

症状が軽いうちや、花粉が飛び始める前からの服用がすすめられます。

市販薬と病院の薬は何が違う？

近年は同じ成分の市販薬（スイッチOTC）も増えています。症状が強い・効かない場合は耳鼻科で相談しましょう。

目のかゆみがひどいときは？

飲み薬に加えて、抗アレルギーの目薬を併用する方法もあります。コンタクトの方は対応した目薬を選びましょう。

鼻づまりが強いときの選び方は？

飲み薬で改善しにくい鼻づまりには点鼻薬の併用が選択肢です。血管収縮薬の点鼻は長期の連用を避けましょう。

妊娠中・授乳中でも使えますか？

自己判断は避け、必ず医師・薬剤師に相談してください。

症状やお薬の疑問は、看護師・薬剤師に匿名・無料でLINE相談できます。